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        成都市新津縣未成年人心理成長中心舉辦“中考考前心理輔導專題活動”

        點擊數: 次   錄入時間:2018-09-14 22:32   編輯:湖南冰云制冷工程有限公司

          近日,新津縣未成人心理成長中心在五津中學舉辦了主題為“平心靜氣,寧靜致遠”的心理輔導專題活動?h研培中心理論室主任史靜、初中學校德育處主任及心理健康老師、五津中學班主任、教師代表及100余名初三學子參加了本次活動。

        成都市新津縣未成年人心理成長中心舉辦“中考考前心理輔導專題活動”


          本次活動由新津縣未成人心理成長中心主辦,五津中學承辦,邀請了成都市樹德中學心理教育專職教師張艷到校舉辦專題講座、開展團輔活動,活動以學生考前心理調適為重點內容,以講座和放松訓練作為主要形式,通過講座讓教師獲得指導學生的良好方法,通過訓練讓學生獲得放松心情、愉悅心境的良好方式。

          講座中,首先帶領大家一起進行了放松體驗,并分享了樹德中學在中高考前針對考生在學校、年級、班級等層面進行的一系列活動。張艷親自示范了在面對壓力時的多種形式的放松方式,如:呼吸放松法,肌肉松弛法,冥想放松法等。五津中學百余名初三學子一起進行了放松訓練,取得了良好效果。
         

        來源:網絡整理

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